Übersicht der Kategorie 'Ernährung'

Die Baby Ernährung und ihre Besonderheiten

In den letzten Jahren kam es vor allem in dem Bereich Baby Ernährung zu den verschiedensten Veränderungen und so haben sich hierbei vor allem die Einstellungen der Einzelnen entsprechend geändert.
Sicherlich kann man die Baby Ernährung heute nicht mehr mit der vor zehn bis fünfzehn Jahren vergleichen.
Seit einiger Zeit entscheiden sich die meisten jungen Mütter für […]

Baby und Ernährung im Wandel der Zeit

Noch vor einigen Generationen war es die einzige Chance für die Babys, dass sich ihre Mütter während der Schwangerschaft ein paar körperliche Reserven anlegen konnten, um ihre Kinder möglichst lange stillen zu können. Das Thema Baby und Ernährung war immer wieder Thema umfangreicher Studien in der Medizin und auch bei der Forschung in der Nahrungsmittelbranche. […]

Pilze sind nicht nur Nahrung

Die Mykotherapie ist ein klassisches Naturheilverfahren durch einen gezielten Einsatz von Heilpilze. Im europäischen Raum hat sich als Synonym für Heilpilze inzwischen Vitalpilze durchgesetzt. Im Gegensatz zu der Schulmedizin, die dazu dient Krankheiten zu bekämpfen, soll die Vitalpilztherapie die Gesundheit unterstützen. Die Wirkung solcher Vitalpilze soll ein Gleichgewicht von all im Organismus ablaufenden Prozessen bewirken. […]

Ernährung - die große Unbekannte

Ausgewogene Nahrungsaufnahme in Form des richtigen Mischungsverhältnisses von Obst, Gemüse, Getreide, ungesättigte Fettsäuren, Fleisch, Wurst und die richtige Menge an gesundem Trinken bilden die Pfeiler für eine gesunde Ernährung. Noch eine sportliche Betätigung dazu und wir werden steinalt. Nun, es gibt einige Zeitgenossen, die da ihre eigene Meinung haben. Die einen schwören auf fleischlose Ernährung, […]

Umstellung der Ernährung

Statistisch betrachtet haben sehr viele Menschen Übergewicht und nur ein kleiner Bruchteil davon hat dies auf Grund von Fehlfunktionen des Stoffwechsels. Ein großer Teil von ihnen stürzt sich immer wieder auf die in zahlreichen Zeitschriften angepriesenen Diäten, anstatt die Ernährung konsequent umzustellen. Dabei ist es so einfach, im Alltag beim Kochen eine ganze Menge Fett […]

Fitnesstraining und Low Carb Diät – eine erfolgreiche Kombination

Viele Übergewichtige gehen in ein Fitnessstudio um ihr Übergewicht in den Griff zu bekommen. Da werden Gewichte gestemmt, Kurse besucht und das Laufband benutzt. Doch oft stellen die Übergewichtigen fest, dass Fitness allein es nicht bringt.Wer abnehmen möchte sollte neben dem Fitnesstraining auch die Ernährung berücksichtigen. Die richtige Ernährung für sich zu finden ist gar […]

Diät - Alles für die Schönheit

Für viele junge Menschen ist das eigene Aussehen das Wichtigste. Schließlich erleichtert eine optische Schönheit die Suche nach dem Partner. Doch nicht jeder Mensch kommt als Schönheit auf die Welt. Viele Menschen sind zum Beispiel einfach zu dick. Auf Grund der Tatsache dass eine schlanke Figur sehr erotisch wirken kann, sollte eine übergewichtige Person über […]